[粵語] 2022-09-12 克服對健康的過度擔憂 Overcoming Health Anxiety

 
有健康焦慮的人經常認為自己患有或會患上嚴重疾病. 例如 Covid-19、癌症、愛滋病。 因此,生活感到非常苦惱並有許多限制。本次研討會將討論:
 
1. 了解健康焦慮的惡性循環
2. 管理侵入性思維
3. 應對在生活中的迴避和安全行為 (如: 不住看不同的醫生,  反覆查看健康信息)
 
主持人:            廖郭冠姿女士 (註冊心理學家)
日期:               12/09/2022 (周一)
時間:               10am – 11:30 am
地點:                Zoom
費用:                免費(歡迎捐款 )
語言:                廣東話
 
報名截止日期: 05/09/2022
 
 
Health anxiety refers to the preoccupation with having or developing a serious illness—whether that's COVID-19, cancer, HIV, or something else. This seminar will cover:
 
1. Understanding the vicious cycle of health anxiety 
2. Managing intrusive thoughts
3. Tackling avoidance and safety behaviours (e.g. seeking assurance from many doctors, checking the health information obsessively) 
 
Facilitator:            Mrs Cherrie Liu (Registered Psychologist)
Date:                    12/09/2022 (Monday)
Time:                     10am – 11:30am
Venue:                  Zoom video conference
Fee:                      Free (Donation will be appreciated)
Language:              Cantonese 
 
Deadline to enrol: Monday 05/09/2022
 
 
*座位有限,須預先報名。請填寫下面的在線預訂表格進行註冊。
Seats limited. Please fill in online booking form to register.
 
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